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Développement personnel

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24 mars 2011

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Bonjour à toutes et à tous.

Je remarque que vous êtes beaucoup à suivre mon blog qui va être de plus en plus fourni, je vous le promet. Mais cela demande du temps et je n'en ai pas toujours beaucoup!

Mais je vous remercie pour votre visite.

N'hésitez pas cependant à écrire des commentaires, si possible constructifs et à me donner d'autre idées ou sujet que vous aimeriez que j'aborde.

En vous remerciant d'avance. Je vous souhaite à tous d'obtenir ce que vous désirer et de tous faire pour y arriver! 

Chris

P.S.
N'OUBLIEZ PAS DE PARTAGER L'ADRESSE DU BLOG (un peu de pub ne fait pas de mal) =) 

 

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24 mars 2011

Les clés du succès N°1

Je vais parler des 17 clés du succès de M. Hill

Je vais commencer simplement par la première qui est:

  1. Acquérir la fermeté de propos

Cela peut paraître un concept abstrait, mais il est en fait très simple.
Il peut s'apparenter à l'honnêteté. Comment expliquer cela de manière compréhensible.

La fermeté de propos ne veut pas dire qu'il faut imposer la façon dont on voit la vie ou perçoit une certaine situation, événements. La fermeté de propos est quelque chose qui se joue en nous et c'est à ce niveau qu'elle peut être associé à l'honnêteté. 

L'important dans la vie c'est d'être honnête envers soit même. Cela demande une grande connaissance de soit, de ses valeurs, de ses attentes et de la vision que l'on possède de la vie.

Nos propos nous définissent, au même titre que nos valeurs et notre vision de la vie. La fermeté de propos n'est pas plus compliqué que de respecter qui l'on est, ce que l'on pense et la façon que l'on à de vivre. Beaucoup de gens ne prennent pas en compte cet aspect là lorsqu'ils parlent à une femme ou dans un entretien d'embauche, pensant qu'en se pliant aux volontés et aux exigences de leur interlocuteur il auront plus de chance de convenir et donc d'obtenir ce qu'ils désirent. 


Ôter vous cette idée de la tête, lors d'un entretien cela peut encore jouer, mais face à une femme je doute que cela marche. La fermeté de propos ou très simplement l'art d'assumer.

Je vais vous parler un peu d'un exemple qui m'arrive tous les weekends.
Je suis un jeune homme tous ce qu'il y a de plus ordinaire et simple. Mais à l'inverse de 95% des personnes qui boivent en soirée ou lors d'un repas, moi je ne bois pas (jamais), car je n'aime pas cela.
Alors qu'est ce que je pourrais faire lorsqu'en soirée je refuse une bière?
Je pourrais répondre que je conduis, que je suis cardiaque ou que j'ai pris des médicaments et cela passerai comme une lettre à la poste.


NON.


Au lieu de cela j'assume et je dis que je ne bois pas. Et là comme par magie, je deviens mystérieux et cela intéresse les gens et en particulier les femmes.

Je ne suis pas en train de dire qu'il ne faut pas boire ou autre, je pointe simplement du doigt l'effet qu'a l'honnêteté et la fermeté de propos. Je pense ce que je dis. Je suis ce que je dis et je l'assume. Apprenez que si vous vous respectez, on vous respectera. 

Ce n'est pas plus compliqué que cela.  La fermeté ici ne se prend pas au sens propre, on ne parle pas ici de propos dur ou appuyé, mais plutôt d'être sur de ce que l'on pense et de le penser en le disant.
On parle d'être vrai, d'être honnête avec soit même, de dire concrètement ce que l'on pense aux autres de manière habile bien sûr et de voir les effets que cela apportera à votre vie. 

Suivez mon conseil et respectez vous, vos valeurs et n'ayetz pas peur du regard des autres. 

La vie sera alors de plus en plus simple! 
ENJOY! 

 

Chris

25 février 2011

Le pouvoir du subconscient

La clé se trouve souvent dans notre tête.

Cependant notre tête est divisée en plusieurs parties. Nous n'avons malheureusement pas accès à toutes les informations de notre cerveau. 

Le subconscient qui signifie "sous la conscience" est une de ces parties et possède de grandes capacités d'influence. Il est pour certains le siège des pulsions refoulées. Pour Joseph Murphy le subconscient est la partie de l'esprit qui agit à notre place. Il peut alors nous servir pour trouver des réponses, comme par exemple dans un rêve ou simplement en suivant son instinct.

Le subconscient classe et analyse toute pensée qui entre par l'un des cinq sens. Il peut être très destructeur si l'on renfloue trop de nos pulsions, si l'on a certains regrets, remords ou peines. 
A l'inverse si on l'inonde de pensées positives il devient un atout non négligeable dans la quête du bonheur.

On trouve le concept de programmation de l'identité dans des domaines comme la psychanalyse (ou pour analyser le sujet on tente de comprendre son subconscient) ou encore dans l'hypnose et certaines formes de méditation (on le retrouve le terme de subconscient dans le bouddhisme).


Les méthodes:
Il existe beaucoup de méthode pour programmer son subconscient.

L'autosuggestion permet de changer notre inconscient. N'avez vous jamais voulu quelque chose au point de devenir malade? L'avez-vous obtenu? 
Vous souvenez-vous de ce beau vélo rouge que vous désiriez tant étant gamin. Ne l'avez vous pas eut???
Cela marche encore. Persuader vous d'une chose et elle arrivera. 
L'exemple est négatif, mais regardez toutes ces personnes qui sont rabaissées entendant à longueur de journée "tu es nul, tu es un bon à rien...". La finalité est, que ces personnes finissent pas le penser réellement. A l'inverse, une personne recevant plein de compliment gravira des montagnes et obtiendra ce qu'elle désire.

C'est un travail long avant que le subconscient mette en place le plan pour obtenir ce que vous désirer. Il faut lui donner la nourriture nécessaire pour son bon fonctionnement et cela chaque jour. Les pensées sont la principales sources de nourriture de votre inconscient. 

Mais faites attention. Les pensées ou toute tournure de phrase négative sont à éviter. Le pouvoir de la pensée positive. 

Essayer cela pendant un mois et regarder les effets sur votre moral et votre façon de voir les choses.

Prenez un enregistreur.
Lisez et enregistrer à haute voix ses quelques lignes (Vous pouvez bien sur les modifier à votre guise selon vos objectifs).

- Tu es un nouvel homme, tu es sûr de toi, tu dégage de la confiance et tu attire les gens à toi.
- Le nouvel homme que tu es, est rempli d'amour et de valeurs. Il est rassurant et il répand toutes ses valeurs ainsi que tout son amour.
- Les gens aiment ça présence et les femmes recherches sa compagnie.
- Tu es heureux et tout ce que tu veux, désir ou souhaite tu l'obtiens. Tu es persévérant et l'échec est pour toi une leçon qui te fait avancer.
- Tu te sens de mieux en mieux au fil des jours et cela se ressent. Tu aime qui te es, tu es heureux et libre, libre, libre....

Mettez les dans un ipod, lecteur mp3 et écoutez cela pendant un mois, au moins une fois chaque soir avant d'aller dormir. (faites attention à la tournure des phrases qui doivent être positives)


Jour après jour, vous allez construire qui vous êtes en utilisant le force créatrice de votre inconscient. Bientôt vous serez alors capable de contrôler les pensées qui sont à la base de vos plans et de toutes choses que vous souhaitez changer ou entreprendre. 



Pour plus d'information je vous invite à chercher des sites sur la pensée positive, l'autosuggestion ou sur l'hypnose Eriksonienne. 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose_ericksonienne
 


Chris. 

 

25 février 2011

Les clés du succès de Napoléon Hill

Napoléon Hill naquit en Virginie, dans la misère. Il devient journaliste très jeune. Tout au long de sa carrière il enseigne et présente les principes fondamentaux du succès. napoleon_hill1

Ici se trouve les 17 clés du succès qu'il à définit.  

  1. Acquérir la fermeté de propos
  2. Créer un cerveau collectif
  3. Se constituer une personnalité attrayante
  4. Savoir appliquer sa foi
  5. Consentir l'effort supplémentaire
  6. Faire preuve d'initiative personnelle
  7. Acquérir une attitude mentale positive
  8. Maîtriser son enthousiasme
  9. Se donner une discipline personnelle
  10. Acquérir une pensée précise
  11. Contrôler son attention
  12. Inspirer le travail d'équipe
  13. Tirer parti des épreuves et de la défaite
  14. Cultiver une vision créatrice
  15. Conserver une bonne santé
  16. Budgétiser son temps et son argent
  17. Tirer parti de la force cosmique (les lois immuables de la Nature)
25 février 2011

Introduction

Bonjour, 

Apellez-moi Chris, simplement. 


Je lance se blog en relation avec le développement personnel.
 

J'espère pouvoir influencer un maximum de personne. Offrir aux gens un moyen de s'améliorer.

D'améliorer leur vie. 
D'augmenter leur bonheur. 

Car le meilleur moyen d'avancer est comme l'a dit Socrate, de se connaître soit même. 


Je n'offre pas de méthode miracle, mais simplement une façon de voir la vie, le monde, les gens et les relations que l'ont vit au quotidien de manière différente. 



Qui suis-je?
Pour ma part je suis étudiant en psychologie.
Je suis autodidacte et même si j'étudie à l'université, j'apprends mieux par moi-même. Pensant que le système éducatif ne nous apprend que peut de chose vraiment utiles pour la vie. Le tout enseigné de manière sectaire. Limité à ce que veux entendre le professeur et à ce qu'il décide comme vérité. 

Je souhaite devenir life coach ou pour les francophones coach de vie.


Qu'est-ce qu'un coach de vie? 
Le Coach de vie (Life Coach) est une personne à l'écoute active. Il participe par le suivi continu d'une personne à l'amélioration d'un aspect de la vie du sujet. 

Les domaines d'actions sont nombreux et le coach peut très bien travailler sur des aspects physique, sentimental, familial, voir relationnel ou professionnel. Cela dépend principalement de la demande. 


Depuis toujours l'aide et la compréhension de l'être humain me passionne. De plus le contact avec les gens et la psychologie font partis de mes principaux intérêts.

J'aime apprendre et malgré tout le mal qui subsiste sur terre, je reste persuadé qu'il existe des personnes avec des valeurs et des principes qui peuvent changer le monde, comme à l'époque des grands hommes, tels Martin Luther King ou Malcom X. Je pense que l'homme s'apitoie sur son sort et je souhaiterai, non pas devenir un super héros pour sauver le monde, mais simplement participer à l'amélioration de la vie d'un maximum de personne, qui a leur tour pourront aider ou au moins offrir une partie de leur bonheur aux autres. 
D'ou mon choix de devenir life coach. 


Voilà,


Je vous remercie et je remercie ceux qui prendront le temps de lire mes articles et suivront l'évolution du blog.



Salutations.



Chris

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